「我離港前到過一間精神科醫院。當時有位病人禮貌地問,一個以作為世上最悠久民主政體而自傲的國家,如何能夠將此地交給一個政治制度非常不同的國家,且既沒諮詢當地公民,又沒給予他們民主的前景,好讓他們捍衞自己的將來。一個隨行同事說,奇怪,香港提出最理智問題的人,竟在精神科醫院。」彭定康 金融時報

“During a visit to a mental hospital before I left Hong Kong, a patient politely asked me how a country that prided itself on being the oldest democracy in the world had come to be handing over his city to another country with a very different system of government, without either consulting the citizens or giving them the prospect of democracy to safeguard their future. Strange, said one of my aides, that the man with the sanest question in Hong Kong is in a mental hospital.”Chris Patten Financial Times

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Saturday, April 19, 2014

良方 it works on me!

良方 it works on me!



曾經在兩篇舊文談及,嗜悲 為了 “抗通漲” 開始儲備 “Coupons 減價贈劵”,還會就是週末選擇推遲到 十時許,才去吃 “慳錢早午餐”,希望可以減去吃午餐的使費,慳錢為上!


在過去的年多,嗜悲便將兩者結合成一組 combination,即是選擇去有 “減價贈劵” Coupon(早餐減兩元)的 “心心” ,還是等到 十時許才去,變成是吃早午餐。


為了更慳錢,嗜悲 已經不去 CDF 久矣,至於去 “心心” 吃也減少了,偶然只會在週末或假日去一趟,而且再不是每週末固定地,去幫襯 ”心心“ 吃這個 粥麺餐:


◆ 炒麵:三絲炒麵/ 銀芽炒麵 (沒得選擇 “心心” 指定)
◆ 餐粥有:艇仔粥/ 冬瓜瘦肉粥 (沒得選擇 “心心” 指定)
◆ 飲品:即磨香濃咖啡/ 港式奶茶 (可以選擇)


這個早餐今月仍然賣 23元正,因 嗜悲 備有 減價贈劵 coupon 可以減回 2元,實際付款 21元正。比起 2011年 4月,在 CDF 吃類似的早餐要付出 $20.50,三年來只是多付了五角,漲價約 5% 啫,哈哈哈哈哈哈 。。。。 cheapie 嗜悲!!!


取餐時,必要求兩杯 “滾” 的白開水,再到調味櫃子前,取兩包胡椒粉,一包食鹽一包紅辣椒醬,才捧著托盤去找位子。


在舍下附近的 ”心心“,餐粥是用圓的中型碗子剩載,通常份量都算頗滿。嗜悲 坐下安頓妥當後,先試試粥品的鹹淡度,有時師傅重手了會太鹹,但有時又剛剛好,試過鹹淡度之後,才決定加入多少白開水,通常會是添加至半杯開水經已足夠。


加水入粥裡面,初時是想把過鹹過杰的粥浠淅,後來發覺份量固然多一點可以填飽肚子,若果是過淡就加回一些胡椒粉和食鹽,增加回一點味道 。。。。。嗬嗬嗬嗬嗬,而且 嗜悲 還發現到意外收穫(容後說明)。


炒麵 則會加入一整包紅辣椒醬,用筷子撈得十分之均勻。至於 咖啡 也和粥同樣道理,嗜悲 覺得 ”心心“ 的即磨香濃咖啡,過份太過濃郁超過了個人標準,所以要加入熱開水浠淅,一杯變成兩杯,而且也是不用落糖,這才覺得剛剛好。


初時 嗜悲 只是為了 慳錢填飽肚子,不過經過幾次剛巧遇著剛剛,就是這個 combination 組合 和 這個 quantity 份量的:粥 炒麵 和 咖啡 ,在不到半小時,效果就會出現了。是有需要到 ”洗手間 開大”,暢通無阻,一卸千里,十分舒暢,暢快無比。


嗜悲 留意到之後,若逢不暢通的日子,就在週末試試這個 combination 組合 和 這個 quantity 份量的:粥 炒麵 和 咖啡,至今沒有一次 doesn't work 是不行的。


城市人不免會吃到:煎炒炸爆的食物,容易導致 constipation,兼且 嗜悲 雖然堅持多吃蔬菜,但也愛吃肉類,尤其是燒臘飯和焗豬扒飯,偶然也發生輕微的 constipation 不暢通。


嗜悲不敢說有這個 粥 炒麵 和 咖啡,其中會不會存在輕瀉劑,但這一個 組合和份量,對於 嗜悲 來說卻是一條良方,可以幫助 ”暢通暢通“ , it works on me perfectly well!



利益申報:
本人沒持有“心心” 所屬集團股票,並也沒有家人親戚是 ”心心“ 及所屬集團的員工。今次的文字,純屬自 嗜悲 的記錄。此方也只適合 嗜悲 一人暢通暢通,特此聲明。




伸延閱覽:
Constipation 維基百科





我的舊文:
我的慳家早午餐
抗通漲






6 comments:

新鮮人 said...

其實會唔係唔乾淨,
所每次都輕瀉呢?

在家吃牛奶麥皮不會更省錢和健康嗎?

the inner space said...

新鮮兄初時都有這個顧慮但卻不是肚瀉只是十分暢順流暢。

Oatmeal 我也常吃 見我舊文:Oatmeal with hot milk no
sugar

Anonymous said...

SBB:

>> 粥 炒麵 和 咖啡

I have never heard of such a concoction for helping flush your system. But hey, whatever works lol !!!

Haricot

the inner space said...

粥 炒麵 和 咖啡 exactly HBB it may only works on ME solely。

l.minor said...

平日返工我係吃小小,反而假日就食好小小

the inner space said...

哈哈哈 minor 兄,我也差不多,平日吃小小,假日就食多小小,不過只是 “心心” 之類。